Unter schwierigen Bedingungen ist aber gerade dieses Hineinversetzen in den anderen eine wichtige Eigenschaft, um psychische Stabilität und psychologische Sicherheit zu fördern. Wir treffen Entscheidungen auf Grund von Vorannahmen und daher sind unsere Entscheidungen nur so gut, wie die Grundlage, auf der wir sie treffen. Führung findet häufig auf Basis von Stereotypen, bestehend aus falschen […]

Ich habe mir vor kurzem mit meiner Tochter einen Pippi Langstrumpf Film angeschaut und während wir über Pippis Streiche lachten, bekam ich die Idee für dieses Video. Warum? Weil unser Gehirn auch „wiedewiedewit“ unser Leben so macht, wie es uns gefällt. Na ja, nicht immer, aber es versucht uns die Welt so zu erklären, dass […]

Das Thema psychische Salutogenese spielt sowohl bei meinen Klienten aber auch bei den TeilnehmerInnen meiner Akademie eine tragende Rolle Dabei geht es mir aber nicht um die Reparaturarbeiten am mentalen Betriebssystem, sondern um die Gesunderhaltung der Psyche. Salutogenese statt Pathogenese. Gesunderhaltung statt Heilung. Lasst mich an einer Geschichte kurz erklären, was es mit dem Begriff […]

Wie oft lese oder höre ich „lebe im Moment“. Dabei frage ich mich, wie es einem Menschen gelingt, nicht im Moment zu bleiben. Wenn Menschen eine Fähigkeit haben, dann ist es die, im Moment zu leben. Warum? Weil das Gehirn immer nur im Moment denken kann, egal ob es die Zukunft plant oder an der […]